МОСКВА, 24 янв — ПРАЙМ. Неожиданное ЧП может случиться внезапно и застать нас врасплох, но даже к нему можно подготовиться. Для этого следует заранее позаботиться о содержимом кладовки и пополнить ее предметами первой необходимости. Автор статьи тайванского издания Food News выделила пятнадцать товаров, которые нужно купить как можно скорее.
При этом она подчеркнула, что не стоит ждать до последнего момента, когда может быть слишком поздно, переводит ИноСМИ. Создать запасы всего самого необходимого в своей кладовке можно даже покупая по одной-две лишней банке консервов всякий раз, когда идете в магазин за продуктами. "Со временем вы создадите запасы продовольствия как минимум на несколько дней или неделю", — пишет издание.
Если у вас дома мало места для хранения, выбирайте универсальные товары и предметы, чтобы с максимальной выгодой использовать эти запасы. Прежде, чем создавать неприкосновенный запас на трудные времена, регулярно проводите инвентаризацию того, что у вас уже есть. В ходе проверки записывайте все то, чего вам не хватает, и что надо приобрести.
15 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ АБСОЛЮТНО НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ
1. Антибактериальное мыло и антисептик для рук.
2. Хлорка. Она необходима для очистки воды и уборки.
3. Фасоль и бобовые. В фасоли большое количество высококачественного белка и прочих питательных веществ. Если хотите готовить быстрее и экономить воду, покупайте чечевицу или белую фасоль, потому что они меньше по размеру.
4. Расфасованные обеды в упаковке. Их полезно иметь на случай длительного отключения электричества, и когда вам не хочется тратить много времени на
5. Сухое молоко. Оно понадобится вам для готовки. В нем также содержится кальций для здорового развития костей, а это очень важно, если у вас дома дети.
6. Мука. Из нее можно печь хлеб, пирожные, делать печенье и прочую выпечку
7. Мед. Он хранится дольше, чем сахар. Используйте мед для приготовления различных блюд или в качестве естественного подсластителя для напитков.
8. Джем. С ним можно делать быстрые и вкусные перекусы.
9. Овсянка. Ешьте овсянку на завтрак или добавляйте ее в выпечку, например, при изготовлении печенья.
10. Макаронные изделия и соус. Создавая запасы макаронных изделий, не забывайте запастись соусом. В этом случае вы сэкономите время на приготовлении пищи.
11. Арахисовое масло. Арахисовое масло — это вкусная еда, которая поднимает настроение. Вы можете делать из него закуски или десерты на всю семью.
12. Растительное масло. Растительное масло понадобится вам для приготовления пищи и для выпечки.
13. Суп-лапша рамэн или консервированные супы. Запаситесь этими супами, и тогда вы сможете быстро готовить горячие блюда, если торопитесь, или если в доме отключили электричество.
14. Рис. В нем содержатся углеводы, которые помогут сохранить энергию в организме, когда случится ЧП. Из риса, как и из макарон, можно приготовить самые разные блюда.
15. И, наконец, вода. Вода понадобится для питья, приготовления пищи и уборки помещений.
КАКИЕ ЕЩЕ ЗАПАСЫ СЛЕДУЕТ ИМЕТЬ ДОМА?
Если у вас есть возможность, прибавьте к вышеперечисленным товарам и эти — они могут выручить вас в трудный момент.
— мультивитамины, которые помогут защитить иммунную систему членов вашей семьи;
— туалетная бумага и бумажные полотенца;
— еда, лакомства и прочие вещи для ваших домашних питомцев;
— защитные маски для использования во время пандемии, или если вы живете там, где часто бывают пыльные бури.