Высокий ритм, планы, отчетность, переработки, конфликты между сотрудниками, давление руководства, несправедливость оценки вклада. Знакомо? В современном мире практически каждый человек, так или иначе, сталкивался с ситуацией, когда он утрачивал эмоциональную и физическую энергию, не был удовлетворен исполнением работы или вовсе не мог найти в себе силы что-либо делать. Такое состояние называется эмоциональным выгоранием и требует профессиональной психологической помощи. Но зачем бороться с последствиями, если можно постараться предотвратить?
С этой целью несколько раз в год отделом подбора и развития персонала проводятся тренинги по профилактике эмоционального выгорания. Проект был запущен еще в 2021 году (было проведено 8 тренингов), однако, в связи с пандемией, был приостановлен на какое-то время. Теперь сотрудники нашей компании снова имеют возможность записаться на тренинг. На следующий год уже составлен план-график таких мероприятий. С конца ноября 2022 года отдел подбора и развития персонала провел 2 тренинга.
Мероприятия проводились для того, чтобы помочь работникам освоить навыки преодоления стресса и расстановки приоритетов в процессе исполнения трудовой деятельности. Формат тренинга был выбран неслучайно, он представлял собой комплекс информационных блоков и интерактивных заданий с акцентом на практические отработки, что позволяет не только приобрести теоретические знания, но и получить навыки для использования приемов контроля стресса в повседневной жизни.
Своими впечатлениями поделились некоторые наши коллеги, они отметили «доброжелательность, профессионализм тренера», «индивидуальный подход к каждому участнику», «умение задействовать и вовлечь всех участников», «осведомленность, внимание к деталям», «приятную атмосферу», «возможность эмоциональной разгрузки», и выразили желание «проводить тренинги регулярно для всех сотрудников».
Следующий тренинг состоится в январе. Для участия обращайтесь к главному специалисту отдела подбора и развития персонала Тимощенко Н.Ю.
Информация об АО «ОЭК»
АО «ОЭК» создано по Распоряжению Правительства Москвы в 2004 г. С момента создания и до мая 2011 года осуществляло владение электросетевым имуществом, передаваемое г. Москвой в уставной капитал компании. С мая 2011 начало деятельность как полноценная электросетевая компания. В настоящее время Компания самостоятельно реконструирует и развивает принадлежащие городу Москве электросети, эксплуатирует существующие, обеспечивает проектирование и строительство новых электрических сетей. Одним из основных видов деятельности является технологическое присоединение потребителей к электрическим сетям Компании. Кроме того АО «ОЭК» обеспечивает порядка 20% транспорта электроэнергии Москвы и является компанией, которая обслуживает электросети всех классов напряжения. Приоритетный проект Компании — создание разветвленной электрической сети напряжением 20 кВ, которая обеспечит возможность присоединения всех потребителей на территории города Москвы и позволит исключить дефицит мощности на ближайшие 20 лет, технологически приблизив столицу к ведущим мегаполисам мира.
Материал предоставлен третьими лицами. Агентство не несет ответственности за содержание материала. Товары и услуги подлежат обязательной сертификации. Мнение автора может не совпадать с позицией редакции. Авторские материалы публикуются без изменений и исправлений. Любые оценки и прогнозы, высказанные экспертом, являются его собственным мнением.
