Кризисные явления в экономике накладывают свой отпечаток на работу фитнес-клубов и спортзалов. По данным статистики, за последние два года некоторые подобные заведения потеряли до трети своих постоянных клиентов. Приобретение годового абонемента, дорогостоящей спортивной одежды и пр. для многих стали непомерной нагрузкой.
Но доля тех, кто следит за собой и хочет оставаться здоровым, наоборот, неуклонно растет. Что же делать в столь непростой ситуации? Эксперты рекомендуют - приобретите доступный и надежный тренажер для вашего дома (а лучше - несколько) и обустройте собственный миниспортзал.
Что включить в спортзал для дома
Важно: ваши финансовые вложения на обустройство собственного зала окупятся совсем скоро, ведь заниматься можно, не тратя деньги на проезд, модную спортивную одежду и абонементы в спротзалы. Кроме того, факторы плохой погоды и нежелания выходить на улицу теперь не будет столь важными.
1. Эксперты рекомендуют: начните с приобретения дорожки для бега и ходьбы, этот спортивный инвентарь является полностью универсальным, подходит для людей разных возрастов, полов и уровня физической подготовленности. Если выбрать модель без встроенных гаджетов, которые на деле оказываются вовсе ненужными, можно приобрести вполне отличный и недорогой вариант.
2. Следующий обязательный атрибут домашнего зала - велосипед. Современный велотренажер подойдет для любого дома, его можно поставить даже в совсем небольшой по площади комнате. Его основные плюсы - невысокая цена, универсальность, отсутствие противопоказаний, бесшумность и высокая эффективность.
3. Еще один популярный вариант спортивного оборудования для дома - эллиптический тренажер. Он отлично развивает все группы мышц, помогает держать тело в тонусе, а также худеть.
Если вы не ставите перед собой специфических спортивных целей, дополните этот "набор" недорогим степпером, и ваша фигура и здоровье будут в порядке долгие годы без каких-либо дополнительных затрат.
Источник: Компания "СпортДома"
Москва, ул. 5-я Кабельная, д.2 стр.1 "ТРК СпортEX", м. Авиамоторная
Номера телефонов: 8(495)287-77-79 8(800)700-79-19
