МОСКВА, 3 янв – ПРАЙМ. Чтобы дожить до ста лет, необходимо двигаться, по-доброму смотреть на мир и главное – иметь цель в жизни, какое-то любимое занятие, заявил в интервью РИА Новости президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации "Лига здоровья нации", академик РАН Лео Бокерия.
"Конечно, нужно двигаться, потому что движение — это жизнь. Второе, надо, на мой взгляд, по-доброму смотреть на этот мир. Я не говорю, что надо всех прощать, просто ограждать себя от ненужных людей. Ну и, самое главное, я считаю, что это нацеленность на жизнь. Должна быть цель, понимаете, должно быть какое-то любимое занятие", — отметил он.
Академик подчеркнул, что важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться и отказаться от алкоголя.
Любое количество алкоголя повреждает слизистую желудка, а слизистая желудка напрямую связана с нервной деятельностью, сказал Бокерия.
Полную версию интервью читайте на сайте ria.ru 6 января в 12.00 мск.
