https://1prime.ru/20251222/sled-865724457.html
Тотальная чистка: как удалить цифровой след в интернете
Тотальная чистка: как удалить цифровой след в интернете - 22.12.2025, ПРАЙМ
Тотальная чистка: как удалить цифровой след в интернете
Полностью удалить свой цифровой след невозможно, однако его можно сделать практически невидимым и безопасным, рассказал агентству “Прайм” эксперт по... | 22.12.2025, ПРАЙМ
2025-12-22T03:03+0300
2025-12-22T03:03+0300
2025-12-22T03:03+0300
технологии
общество
яндекс
gmail
https://cdnn.1prime.ru/img/83261/98/832619863_0:187:2979:1862_1920x0_80_0_0_99e944cebee97613c8414b03a0502b2e.jpg
МОСКВА, 22 дек - ПРАЙМ. Полностью удалить свой цифровой след невозможно, однако его можно сделать практически невидимым и безопасным, рассказал агентству “Прайм” эксперт по искусственному интеллекту и цифровому развитию Андрей Вишняков.“Начните с жесткого селф-экшена. Данные, однажды попавшие в сеть, живут в кэшах, архивах и чужих базах. Начните с их ручного поиска: введите в Google и Яндекс свое имя, фамилию, основные email и номер телефона, проверьте вкладки "Картинки" и "Новости"”, - советует он.Для глубокого поиска используйте специализированные сервисы: проверить, не "засветился" ли ваш никнейм или имя на десятках популярных платформ (соцсети, форумы, блоги), что поможет найти старые, забытые аккаунты.Поиск по фото: загрузите свое публичное фото в Google Images или Яндекс.Картинки, чтобы найти места, где оно используется без вашего ведома.Когда информация собрана, начинайте зачистку. Специализированные каталоги — ваши главные помощники по удалению старых аккаунтов. Там собраны прямые ссылки на инструкции по удалению профилей для сотен сервисов с указанием сложности процесса.Для очистки почты в Gmail используйте поисковые операторы, чтобы найти и удалить тонны старых писем с регистрациями. В соцсетях можно использовать приложения, которые умеют автоматически удалять старые посты в социальных сетях.Если данные опубликованы на чужом сайте, найдите контакты владельца и напишите вежливый запрос на удаление. Для удаления ссылок из поисковой выдачи используйте официальную процедуру — "право на забвение". Также можно обратиться в интернет-архивы, чтобы удалить сохраненные там копии страниц.“Самое важное — изменить цифровые привычки, чтобы не оставлять много данных в будущем. Обезопасьте свои аккаунты, используя менеджер паролей для создания и хранения уникальных сложных паролей. Обязательно подключайте двухфакторную аутентификацию везде, где это возможно. Раз в полгода проверяйте и отзывайте доступы у неиспользуемых сторонних приложений в настройках Google, соцсетей и Apple ID”, - советует Андрей Вишняков.Он советует по возможности сохранять конфиденциальность, работать в режиме “Инкогнито” и установить расширения для блокировки сбора данных о вас, регулярно чистить кэш и куки.Заведите отдельный email и виртуальный номер для регистраций на коммерческих и сомнительных сайтах. При заполнении форм указывайте минимум информации, особенно если поля не обязательны. Перед продажей или утилизацией любого устройства (смартфон, ноутбук, жесткий диск) используйте программы для безопасного стирания данных, а не простое форматирование.“Ваша цифровая безопасность на 90% зависит не от программ, а от ваших привычек. Это и есть цифровая гигиена: не разовая уборка, а образ жизни в Сети”, - заключил эксперт.
https://1prime.ru/20251119/tsifra-864667653.html
ПРАЙМ
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2025
ПРАЙМ
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://1prime.ru/docs/about/copyright.html
ПРАЙМ
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn.1prime.ru/img/83261/98/832619863_123:0:2854:2048_1920x0_80_0_0_2615b86d050e0b63b143bc86db7433af.jpgПРАЙМ
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
ПРАЙМ
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
технологии, общество , яндекс, gmail
Технологии, Общество , Яндекс, Gmail
Тотальная чистка: как удалить цифровой след в интернете
Эксперт Вишняков научил, как почти полностью стереть цифровой след в интернете
МОСКВА, 22 дек - ПРАЙМ. Полностью удалить свой цифровой след невозможно, однако его можно сделать практически невидимым и безопасным, рассказал агентству “Прайм” эксперт по искусственному интеллекту и цифровому развитию Андрей Вишняков.
“Начните с жесткого селф-экшена. Данные, однажды попавшие в сеть, живут в кэшах, архивах и чужих базах. Начните с их ручного поиска: введите в Google и Яндекс свое имя, фамилию, основные email и номер телефона, проверьте вкладки "Картинки" и "Новости"”, - советует он.
Для глубокого поиска используйте специализированные сервисы: проверить, не "засветился" ли ваш никнейм или имя на десятках популярных платформ (соцсети, форумы, блоги), что поможет найти старые, забытые аккаунты.
Поиск по фото: загрузите свое публичное фото в Google Images или Яндекс.Картинки, чтобы найти места, где оно используется без вашего ведома.
Когда информация собрана, начинайте зачистку. Специализированные каталоги — ваши главные помощники по удалению старых аккаунтов. Там собраны прямые ссылки на инструкции по удалению профилей для сотен сервисов с указанием сложности процесса.
Для очистки почты в Gmail используйте поисковые операторы, чтобы найти и удалить тонны старых писем с регистрациями. В соцсетях можно использовать приложения, которые умеют автоматически удалять старые посты в социальных сетях.
Что скрывает цифровой след в интернете и зачем его чистить Если данные опубликованы на чужом сайте, найдите контакты владельца и напишите вежливый запрос на удаление. Для удаления ссылок из поисковой выдачи используйте официальную процедуру — "право на забвение". Также можно обратиться в интернет-архивы, чтобы удалить сохраненные там копии страниц.
“Самое важное — изменить цифровые привычки, чтобы не оставлять много данных в будущем. Обезопасьте свои аккаунты, используя менеджер паролей для создания и хранения уникальных сложных паролей. Обязательно подключайте двухфакторную аутентификацию везде, где это возможно. Раз в полгода проверяйте и отзывайте доступы у неиспользуемых сторонних приложений в настройках Google, соцсетей и Apple ID”, - советует Андрей Вишняков.
Он советует по возможности сохранять конфиденциальность, работать в режиме “Инкогнито” и установить расширения для блокировки сбора данных о вас, регулярно чистить кэш и куки.
Заведите отдельный email и виртуальный номер для регистраций на коммерческих и сомнительных сайтах. При заполнении форм указывайте минимум информации, особенно если поля не обязательны. Перед продажей или утилизацией любого устройства (смартфон, ноутбук, жесткий диск) используйте программы для безопасного стирания данных, а не простое форматирование.
“Ваша цифровая безопасность на 90% зависит не от программ, а от ваших привычек. Это и есть цифровая гигиена: не разовая уборка, а образ жизни в Сети”, - заключил эксперт.