https://1prime.ru/20260516/krem-869979112.html

Дерматологи рассказали, когда нужно обновлять солнцезащитный крем

Дерматологи рассказали, когда нужно обновлять солнцезащитный крем - 16.05.2026, ПРАЙМ

Дерматологи рассказали, когда нужно обновлять солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем нужно обновлять в зависимости от условий его носки: при длительном пребывании на солнце - каждые 1,5-2 часа, на море - после каждого... | 16.05.2026, ПРАЙМ

2026-05-16T09:16+0300

2026-05-16T09:16+0300

2026-05-16T09:16+0300

технологии

общество

здоровье

россия

https://cdnn.1prime.ru/img/07ea/05/10/869979031_0:161:3071:1888_1920x0_80_0_0_1f8e0761240bf0cf91ca31bef0ae4300.jpg

МОСКВА, 16 мая - ПРАЙМ. Солнцезащитный крем нужно обновлять в зависимости от условий его носки: при длительном пребывании на солнце - каждые 1,5-2 часа, на море - после каждого купания, а если целый день проходит в помещении - хватит одного нанесения утром, прокомментировали опрошенные РИА Новости дерматологи. "Воздействие солнца не зависит от локации, оно достигает кожи везде - как на природе, на море, так и в городе. При длительном пребывании на солнце санскрин рекомендуется обновлять каждые 1,5-2 часа", - отметил врач-дерматовенеролог медицинской компании "СберЗдоровье" Андрей Кузнецов. С коллегой согласна и врач-дерматовенеролог, косметолог, главный медицинский специалист по цифровой диагностике Scanderm (участник "Хелснет") Мария Сальникова. "Если человек почти весь день проводит в помещении, одного утреннего нанесения часто бывает достаточно. Но при длительных прогулках, поездках за рулем, склонности к пигментации, а также если рабочее место находится у окна, защиту лучше обновлять", - подчеркнула эксперт. Делать это нужно и после купания, даже если на упаковке указано, что крем водостойкий. Вода и вытирание полотенцем существенно снижают эффективность предыдущего нанесения крема. "В других случаях необходимости в повторном нанесении крема, как правило, нет, при условии, что защитный слой не стирался", - добавил Кузнецов. Также частая ошибка при нанесении солнцезащитного крема - использовать слишком мало средства. "Для полного нанесения на тело взрослому человеку требуется около 30-35 миллилитров солнцезащитного средства. Для лица, шеи и ушей ориентир - около 1 чайной ложки. Если наносить заметно меньше, фактическая защита будет ниже той, что указана на упаковке", - обратила внимание специалист Scanderm. С мнением коллеги согласен и врач "СберЗдоровья". Он объяснил, что производители тестируют санскрины из расчета 2 миллиграмма на 1 квадратный сантиметр кожи. Так средство обеспечивает заявленный уровень защиты. "На практике это проще всего отмерить по "правилу двух пальцев": выдавить полоску крема на указательный и средний пальцы от основания до кончиков - и все это количество распределить по лицу, шее и ушам", - добавил он. В случае с защитой тела Кузнецов советует мысленно разделить его на зоны: руки, ноги, грудь и спина, живот. На каждую зону нужно примерно столько же крема, сколько на лицо. Защиту от УФ-лучей лучше смывать в конце дня мягким очищающим средством. Если санскрин плотный, водостойкий или есть макияж, то лучше прибегнуть к двухэтапному очищению: сначала мицеллярная вода или очищающее масло, затем мягкое средство, советует Сальникова. "Современные очищающие гели с хорошим составом способны смыть большинство легких санскринов. Исключение - "тяжелые" спортивные водостойкие кремы", - дополнил слова коллеги Кузнецов.

2026

Новости

ru-RU

https://1prime.ru/docs/about/copyright.html

технологии, общество , здоровье, россия