https://1prime.ru/20260630/gref-871175808.html

Греф рассказал, как избежать тревожности и стресса

Греф рассказал, как избежать тревожности и стресса - 30.06.2026, ПРАЙМ

Греф рассказал, как избежать тревожности и стресса

Тревожность и стресс можно избежать, если наслаждаться сегодняшним днем, заявил глава Сбербанка Герман Греф. | 30.06.2026, ПРАЙМ

2026-06-30T15:17+0300

2026-06-30T15:17+0300

2026-06-30T15:17+0300

герман греф

сбербанк

здоровье

россия

https://cdnn.1prime.ru/img/07e8/06/04/848818334_0:0:2291:1288_1920x0_80_0_0_464153e1af09514ec3c0a80d0412e2b5.jpg

МОСКВА, 30 июн - ПРАЙМ. Тревожность и стресс можно избежать, если наслаждаться сегодняшним днем, заявил глава Сбербанка Герман Греф. "Тревожность связана в том числе с когнитивной сложностью человека. Чем более человек когнитивно сложен, тем более он тревожен, потому что он начинает замечать всяческие детали. Как правило, это люди аналитического склада ума. Они, обращая внимание на эти детали, достраивают в своей голове свое будущее, и это будущее не всегда строится ими, исходя из розовых красок", - говорит Греф. "Это приводит, конечно же, к тревожности, к стрессам, потом к недосыпаниям и потом к депрессиям. Как этого избежать?", - сказал он в рамках годового собрания акционеров. Греф признался, что универсального ответа на эту тему нет. "Что мы делаем? Мы понимаем тот контекст, в котором мы живем. Понимаем неизбежность той ситуации, которая сегодня складывается в части геополитики и в части сокращения горизонта планирования... И в общем надо наслаждаться сегодняшним днем, потому что у нас есть этот горизонт планирования", - добавил глава Сбербанка.

https://1prime.ru/20260630/gref-871173585.html

2026

Новости

ru-RU

https://1prime.ru/docs/about/copyright.html

герман греф, сбербанк, здоровье, россия