https://1prime.ru/20260807/vrach-872118528.html
Врач назвала арбуз "витаминной бомбой"
Врач назвала арбуз "витаминной бомбой" - 07.08.2026, ПРАЙМ
Врач назвала арбуз "витаминной бомбой"
Арбуз помогает бороться с вирусами, перезапускает метаболизм и регулирует артериальное давление, так как содержит витамин С, витамины группы В, калий и редкий... | 07.08.2026, ПРАЙМ
2026-08-07T12:02+0300
2026-08-07T12:02+0300
2026-08-07T12:12+0300
здоровье
общество
технологии
москва
https://cdnn.1prime.ru/images/sharing/article/rus/872118528.jpg?1786093961
МОСКВА, 7 авг - ПРАЙМ. Арбуз помогает бороться с вирусами, перезапускает метаболизм и регулирует артериальное давление, так как содержит витамин С, витамины группы В, калий и редкий для продуктов кобальт, сообщила РИА Новости главный врач московской поликлиники №220 Анна Косенкова. Сезон арбузов и дынь стартовал в Москве в начале августа. Бахчевые развалы открылись по 145 адресам, где будут работать до начала октября. "Арбуз - витаминная бомба, он содержит в себе витамин С, который борется с вирусами и замедляет старение клеток, витамины группы В "заряжают" нервную систему энергией и благотворно влияют на кроветворение. Содержит редкий для продуктов кобальт, который буквально перезапускает метаболизм и стимулирует выработку эритроцитов в крови", - рассказала Косенкова. По ее словам, арбуз также содержит калий, который отвечает за работу сердца, почек, прочность костей, регулирует артериальное давление, а также способствует синтезу белка и усвоению углеводов. "Но стоит помнить о важном правиле - умеренность. Помимо этого, в соответствии с философией здорового долголетия, которая внедрена в столице, специалисты также рекомендуют интегрировать полезные привычки и регулярную профилактику в повседневную жизнь", - добавила врач.
москва
ПРАЙМ
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2026
ПРАЙМ
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://1prime.ru/docs/about/copyright.html
ПРАЙМ
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
ПРАЙМ
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
ПРАЙМ
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровье, общество , технологии, москва
Здоровье, Общество , Технологии, МОСКВА
Врач назвала арбуз "витаминной бомбой"
Врач Косенкова: арбуз помогает бороться с вирусами и регулирует давление
МОСКВА, 7 авг - ПРАЙМ. Арбуз помогает бороться с вирусами, перезапускает метаболизм и регулирует артериальное давление, так как содержит витамин С, витамины группы В, калий и редкий для продуктов кобальт, сообщила РИА Новости главный врач московской поликлиники №220 Анна Косенкова.
Сезон арбузов и дынь стартовал в Москве в начале августа. Бахчевые развалы открылись по 145 адресам, где будут работать до начала октября.
"Арбуз - витаминная бомба, он содержит в себе витамин С, который борется с вирусами и замедляет старение клеток, витамины группы В "заряжают" нервную систему энергией и благотворно влияют на кроветворение. Содержит редкий для продуктов кобальт, который буквально перезапускает метаболизм и стимулирует выработку эритроцитов в крови", - рассказала Косенкова.
По ее словам, арбуз также содержит калий, который отвечает за работу сердца, почек, прочность костей, регулирует артериальное давление, а также способствует синтезу белка и усвоению углеводов.
"Но стоит помнить о важном правиле - умеренность. Помимо этого, в соответствии с философией здорового долголетия, которая внедрена в столице, специалисты также рекомендуют интегрировать полезные привычки и регулярную профилактику в повседневную жизнь", - добавила врач.
